إصابة العظام بأحد الأمراض مثل هشاشة العظام، وقد يكون أحد أسباب ألم الضلوع عند النوم. تشنج العضلات في منطقة الصدر أو الظهر، مما يسبب ألم في الضلوع نتيجة لذلك، وقد يكون سبب ألم الأضلاع بعد الولادة. التهاب الغضروف الضلعي الشديد. سرطان الرئة.

1-الحفاظ على النشاط قدر المستطاع ومواصلة الأنشطة اليومية، لأن الراحة لمدد طويلة من المرجح أن تجعل الألم أسوأ.

2-ممارسة تمارين الظهر (بعد استشارة الطبيب).

3-ممارسة المشي والسباحة واليوغا.

4-تناول مسكنات الألم المضادة للالتهابات، مثل آيبوبروفين، ولكن لمدة معينة فقط وبعد استشارة الطبيب.