تشمل هذه الأسباب ألم الكتف الأيمن وألم الكتف الأيسر وألم لوح الكتف.

١) الكتف المتجمدة : يحدث شد في الأوتار والأربطة والعضلات في الكتف وتمنعه من الحركة كليًا.

٢) التقدم في العمر وذلك لأن التقدم في العمر يُضعف الأنسجة المحيطة بالكتف.

٣) التهاب الأوتار(Rotator Cuff Tendinitis) وهي أحد أهم اسباب ألم الكتف ويزداد الألم أثناء النوم أو تمزق الأوتار (Tendon Tear).

٤) بعض الأمراض التي تسبب ألم الكتف الأيمن (الكبد ,القلب, المرارة ) وألم أسفل لوح الكتف الأيسر من الخلف ناتج عن أمراض تتعلق في (المعدة , الأمعاء).

٥) إجهاد عضلات الكتف بسبب التحريك المستمر للمفصل أو أثناء لعب الرياضة او كثرة استخدام جهاز الحاسوب.

٦) كسور في الكتف أو كسر العظم في الذراع(Fracture).

٧) إصابة في الحبل الشوكي (نادر الحدوث).

٨) هشاشة العظام في مفاصل الرقبة.

٩) ضغط العصب (nerve compression) على الرقبة يؤدي إلى تشنج عضلي في الرقبة والذراع ,في معظم الحالات يؤدي إلى ألم في الكتف الأيمن يزيد أثناء النوم..

١٠) التهاب المفاصل (Arthritis ) عند التهاب مفاصل الصدر تسبب ألم في الكتف الأيمن مع الصدر .

١١) خلع الكتف (Dislocation).