ما هو الكالوس؟
ما هو الكالوس؟
ما هو الكالوس؟
ما هو الكالوس؟
الكالوس هو طبقة سميكة من الجلد تتكون نتيجة احتكاك أو ضغط متكرر على الجلد، وغالبًا ما يظهر في القدمين أو اليدين. يعتبر الكالو رد فعل طبيعي من الجسم لحماية الجلد، لكنه قد يسبب ألمًا أو إزعاجًا في بعض الحالات.
أسباب ظهور الكالوس:
- ارتداء أحذية ضيقة أو غير مريحة.
- المشي أو الجري لفترات طويلة بدون حماية مناسبة للقدم.
- استخدام الأدوات اليدوية لفترات طويلة بدون قفازات.
- وجود مشاكل في المشي أو توزيع غير متوازن للوزن على القدمين.
كيفية التخلص من الكالوس وعلاجه:
نقع القدمين في ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة لتليين الجلد. تقشير الكالو بلطف باستخدام حجر الخفاف أو مبرد القدمين. ترطيب الجلد يوميًا بكريم يحتوي على اليوريا أو حمض الساليسيليك. ارتداء أحذية مريحة ومبطنة لتقليل الاحتكاك. استخدام الضمادات الخاصة بالكالوس لحمايته ومنع تفاقمه. متى يجب زيارة الطبيب؟إذا كان الكالو يسبب ألمًا شديدًا، أو كان ملتهبًا، أو إذا كنت مصابًا بالسكري، فمن الأفضل مراجعة طبيب جلدية لتجنب أي مضاعفات.
إرسال تعليق