-->
الصفحة الرئيسية
معلومات

الكاكاو يقوّي الذاكرة مع التقدم في العمر

 الكاكاو يقوّي الذاكرة مع التقدم في العمر

 

 

الكاكاو يقوّي الذاكرة مع التقدم في العمر

 

🍫 الكاكاو يقوّي الذاكرة مع التقدم في العمر

• دراسة من Columbia University أظهرت أن الكاكاو الغني بـ الفلافانول يحسّن الذاكرة لدى كبار السن.
• من تناولوه بانتظام أظهروا ذاكرة قريبة من أشخاص أصغر منهم بـ 30 سنة.
• الفائدة تعود للفلافانول الموجود خصوصًا في الشوكولاتة الداكنة عالية الكاكاو

✅ الخلاصة:

القليل من الشوكولاتة الداكنة عالية الجودة قد يدعم صحة الدماغ والذاكرة مع التقدم في العمر

إرسال تعليق