تشير الدراسات إلى أن الرمان يمتلك تأثيرًا قويًا مضادًا للأكسدة ، مما يفسر تأثيره المضاد للشيخوخة وقدرته على تحسين الذاكرة التي تتأثر بزيادة عملية الأكسدة.

كما يساعد في تقليل احتمالية الإصابة بتصلب الشرايين ويخفض مستوى الكوليسترول الضار ، ويلعب دورًا في الوقاية من سرطان البروستاتا المرتبط بالأكسدة .

بالنسبة لمرضى السكري ، فإن للرمان تأثيرًا إيجابيًا في تحسين حالتهم الصحية، وكذلك في علاج ضعف الانتصاب عند الرجال عند استخدامه على المدى الطويل .

وله أيضًا تأثير مضاد للفيروسات ، خاصة فيروس الرشح ، وتأثير إيجابي على الخلايا العصبية عند الوليد ، ويساعد في الوقاية من هشاشة العظام .

ولا عجب في ذلك، فالرمان من نعيم أهل الجنة ، وقد ذُكر في القرآن الكريم في ثلاثة مواضع

لكن ماذا عن دبس الرمان؟

دبس الرمان لا يعطي نفس نتائج الثمرة الطازجة ، لأن تعرضه للحرارة أثناء التحضير يؤدي إلى تلف العديد من المواد الفعالة.

وفي نظام الغذاء الميزان نعتقد أن ذلك يُخلّ بالتوازن الطبيعي للطعام، إذ خلقه الله موزونًا عندما يكون نيئًا

لذا يُفضَّل تناول الأطعمة على صورتها الطبيعية دون تعريضها للحرارة.

ورغم عدم وجود إثبات علمي لفوائد الرمان للبشرة ، إلا أنه ثبتت فوائده في التخفيف من الحموضة وقرحة المعدة والتهابها